מפת חמשת השכבות (קושות) - אימון בחמישה רבדים
מתן אשכר
בכתבים העתיקים של היוגה מתוארת מפה המתייחסת לחמישה רבדים שעוטפים את ההוויה. בעזרתה אפשר להבחין בתהליך המיוחד שאנו עוברים בעת האימון :
מהרובד הפיזי החיצוני בתרגול האסאנות מחלחלת תשומת הלב אט אט בעקבות הנשימה דרך מפה ״אנטומית״ עתיקה : ערוצים פנימיים, אל השכבות העמוקות ביותר שמונחות אחת בתוך השנייה, ומחוברות בינהן באופן פיזי ונפשי בחיבור הרמוני, בלתי נפרד.
חמשת הקושות, מתוארות כ״איברים״ בפני עצמם שעוטפים ומשפיעים אחד על השני, מתקשרים, מזינים ומניעים זה את זה, גולשים אל לב ההוויה הפנימית.
אלו הרגעים ביוגה שהחוויה הופכת להיות שלמה ועקרונות האימון וחמשת הקושות חוברים למכלול אחד שלם. וכשיש מפה, צריך ללכת בעקבותיה...
דרך ישיבה שקטה ונשימות, תנועה, אסאנות שונות ועיון בטקסטים מעוררי השראה, נלך בשבילי המפה, נגלה ערוצים, נחקור שכבות גיאולוגיות פנימיות ותוואי קרקע שמשתנה - כל הדרך מהרובד הפיזי אל האוצרות הפנימיים הנסתרים מהעין. אתם מוזמנים למסע משותף, מדברי מסתורי….
מהרובד הפיזי החיצוני בתרגול האסאנות מחלחלת תשומת הלב אט אט בעקבות הנשימה דרך מפה ״אנטומית״ עתיקה : ערוצים פנימיים, אל השכבות העמוקות ביותר שמונחות אחת בתוך השנייה, ומחוברות בינהן באופן פיזי ונפשי בחיבור הרמוני, בלתי נפרד.
חמשת הקושות, מתוארות כ״איברים״ בפני עצמם שעוטפים ומשפיעים אחד על השני, מתקשרים, מזינים ומניעים זה את זה, גולשים אל לב ההוויה הפנימית.
אלו הרגעים ביוגה שהחוויה הופכת להיות שלמה ועקרונות האימון וחמשת הקושות חוברים למכלול אחד שלם. וכשיש מפה, צריך ללכת בעקבותיה...
דרך ישיבה שקטה ונשימות, תנועה, אסאנות שונות ועיון בטקסטים מעוררי השראה, נלך בשבילי המפה, נגלה ערוצים, נחקור שכבות גיאולוגיות פנימיות ותוואי קרקע שמשתנה - כל הדרך מהרובד הפיזי אל האוצרות הפנימיים הנסתרים מהעין. אתם מוזמנים למסע משותף, מדברי מסתורי….
הסדנא תתארח ב
הוא קיבוץ השוכן בדרום הר הנגב כ-70 ק"מ מצפון לאילת.
הקיבוץ הוקם ב-1989 מתוך כוונה ליצור קהילה לומדת שבה ייבחנו בפועל שאלות על מצבו של האדם בעולם דרך יחסים, עשייה והתבוננות. השאלה האם ניתן לפרוץ את המעגל הסגור בחייו של אדם סביב עצמו הנחתה את מקימי הקיבוץ מאז בואם לנאות סמדר במסע מרתק של מחקר והתבוננות, והיא נבחנת בחיי היום היום בקיבוץ מדי יום בחיים המשותפים ובעשייה המשותפת.
כיום חיים בנאות סמדר כתשעים חברים (בעלי משפחות ורווקים), כשבעים ילדים ובני נוער וכן מתנדבים בני כל הגילים מהארץ ומחו"ל, השוהים במקום לתקופות קצרות וארוכות ומוצאים בו פתח למבט רענן ועצמאי על חייהם.
ענפי המשק העיקריים הם חקלאות אורגנית, מרכז לעיבוד תוצרת חקלאית ובנייה, שהתייחסותה לצד האסתטי ולהיבטים האקולוגיים של בנייה מדברית ניכרת בכל המבנים. ענפים נוספים הם מסעדת דרכים על כביש מצפה רמון - אילת, תיירות, מוצרים אורגניים, מוצרי אומנות, מוצרים אדריכליים ומדרשה חינוכית.
זהו יישוב דינמי ותוסס,המאמין שחיי היום יום - הפעילות המשקית, העבודה החינוכית, המפגשים, המגע עם הסביבה - הם השדה ללימוד.
הקיבוץ הוקם ב-1989 מתוך כוונה ליצור קהילה לומדת שבה ייבחנו בפועל שאלות על מצבו של האדם בעולם דרך יחסים, עשייה והתבוננות. השאלה האם ניתן לפרוץ את המעגל הסגור בחייו של אדם סביב עצמו הנחתה את מקימי הקיבוץ מאז בואם לנאות סמדר במסע מרתק של מחקר והתבוננות, והיא נבחנת בחיי היום היום בקיבוץ מדי יום בחיים המשותפים ובעשייה המשותפת.
כיום חיים בנאות סמדר כתשעים חברים (בעלי משפחות ורווקים), כשבעים ילדים ובני נוער וכן מתנדבים בני כל הגילים מהארץ ומחו"ל, השוהים במקום לתקופות קצרות וארוכות ומוצאים בו פתח למבט רענן ועצמאי על חייהם.
ענפי המשק העיקריים הם חקלאות אורגנית, מרכז לעיבוד תוצרת חקלאית ובנייה, שהתייחסותה לצד האסתטי ולהיבטים האקולוגיים של בנייה מדברית ניכרת בכל המבנים. ענפים נוספים הם מסעדת דרכים על כביש מצפה רמון - אילת, תיירות, מוצרים אורגניים, מוצרי אומנות, מוצרים אדריכליים ומדרשה חינוכית.
זהו יישוב דינמי ותוסס,המאמין שחיי היום יום - הפעילות המשקית, העבודה החינוכית, המפגשים, המגע עם הסביבה - הם השדה ללימוד.
