צור קשר
X

השאירו הודעה
ונחזור אליכם בהקדם:

הודעה נשלחה בהצלחה

מהארץ לשמיים: מציאת תמיכה להתרחב באמצעות קרקוע.

אדי טויונאגה וג'קי לוגן
אנחנו יכולים לחוות תחושה של אחדות ולהכיר בכך ששום דבר אינו נפרד דרך תרגול היוגה. האם נדע אור ללא החשכה? האם נבחין בין למעלה ללא למטה? על ידי חקירת שני צדדיו של מטבע, יש לנו הבנה עמוקה יותר של היקום, אחד של השני, של עצמנו. במהלך סוף השבוע נחקור דרכים שונות להתקרקע, אשר יעזרו לנו להמריא בקלות וקלילות הן על המזרון והן מחוצה לו. תרגול אסאנה יכלול רצפי ויניאסה נמרצים ושיעורים בסגנון סדנה, תוך הכנסות לפרטים ותמיכה של יתרות הזרוע, היפוך ומעברים חינניים. יין יוגה כדי לסייע בהבנת החשיבות של כניעה. תרגול של פראניאמה ומדיטציה כדי לטהר ולסייע במודעות של הגופים העדינים והאנרגטיים. מקלחות קוליות המחברות פיזית לאדמה כדי למצוא תחושה של ריפוי וידיעה עמוקה כי היקום הוא מקור לתמיכה ללא תנאי.
הסדנא תתארח ב