Yoga Arava Namaste

הערבה לובשת יוגה:  1-3.11.2018

למרכז המידע חייגו:   052-3665-935 | 050-1234-567

Ashtanga yoga as it is

אריקה רינטוביץ
השנה אקדיש את הסדנה ללמד את האשטנגה יוגה באופן הכי מסורתי, כפי שאני לומדת מהמורים שלי במייסור הודו. נעמיק אל תוך הסדרות, פילוסופיה, מדיטציה ופרניימה. נראה כיצד לשלב את שמונה הצלעות של היוגה (אשטנגה יוגה) בחיי היומיום. ממש ברמה הפרקטית: איפה התרגול פוגש אותנו ואיך אנחנו מתרגלים גם מחוץ למזרן. יוגה ערבה זה ארוע שמשלב בתוכו את שתי האהבות הגדולות שלי: אשטנגה יוגה ומדבר. יש קסם גדול בחיבור הזה ואין ספק שזה אחד הארועים שאני מחכה להם כל השנה. אני מגיעה במיוחד משהות ארוכה מאוד במייסור וממש אשמח לפגוש אתכם☺️
הסדנא תתארח ב