Yoga Arava Namaste

הערבה לובשת יוגה:  1-3.11.2018

למרכז המידע חייגו:   052-3665-935 | 050-1234-567

דיוק בזרימה סדנת אשטנגה וויניאסה דינאמית

זוהר שפירא מנצורה ומירב רעואל מויאל
סוף שבוע מדברי שבמהלכו נשזור שני קולות משלימים – דיוק וזרימה. שני אלמנטים שמשתלבים יחד ויוצרים חוויה שלמה של תרגול מדוע וחיבור לעצמנו על המזורן ומחוצה לו

במהלך הסדנא נתרגל אשטנגה & ויניאסה דינאמית תוך שימת לב מיוחדת לקשר בין המרכז לקצוות, חיבור לנשימה ותודעה ערה.

הסדנא מתאימה גם לדוברי אנגלית (יכולה להתקיים בשתי שפות)

הסדנא תתארח ב