צור קשר
X

השאירו הודעה
ונחזור אליכם בהקדם:

הודעה נשלחה בהצלחה

purification- טיהור וניקוי בפרקטיקה ההאת'א יוגית

נעה ישראל
"באמון המעשי של האת'א-יוגה יש שבע מדרגות: ראשונה, הגוף מטהר;" (-יוגא יום יום)

בחיי היומיום, בעולם החושים והתופעות אנו עטופים בשכבות של אינפורמציה, אשר לעיתים מקהות את צליל התדר הפנימי העדין. כאשר אנו ניגשים למרחב תרגול ההאת'א יוגה- אנו נוגעים ראשית במלאכת ההסרה והניקוי, אשר תפקידה לשחרר את חסימות הגוף על כל רבדיו כהכנה לתרגול עצמו ולזיכוך הקשב פנימה.
כשם שאנו משילים נעליים בכניסה למרחב התרגול, מתרחשת השלה ברבדים נוספים במרחב הפנימי. במרחב הזה נעסוק בטיהור ובהשלה, כשלב בתרגול על המזרון ובהרגלינו מחוץ לו.
נחקור את טיהור הגוף דרך כיווני התנועה וטכניקות הכנה וטיהור הנלמדים בהאת'א יוגה, נתוודע לעקרונות תזונה תומכים, ונעמיק בטקסטים ממסורות המזרח.
לאחר שלושת ימי התרגול הסדנא תלווה בהמשך סדנת תזונה תומכת למעוניינים להעמיק את החקירה.
"When all the Nadi-s, which are full of impurities, become purified, then only does the Yogin become expert in the control of breath." ( The HathaYogaPradipika)
הסדנא תתארח ב