רותם מורדוך ושי רילסקי

רותם מורדוך, בוגרת תואר ראשון בחינוך גופני ותנועה בסמינר הקיבוצים עם התמחות ביציבה. את היוגה האווירית פגשתי כאן בארץ אצל מורתי רינת רו, אצלה גם עשיתי את הכשרתי. מאותו היום, אני מרחפת לי. מלמדת יוגה אווירית בסטודיו קמליה ליוגה ופילאטיס, אותו הקמתי, וחוקרת את התרגול בערסל ומעמיקה לתוך עולם מגוון ומרומם. במקביל, מעמיקה באסכולת השאדו יוגה, ולומדת אצל דודי מלכא.

שי רילסקי, את היוגה האווירית גיליתי בחיפושיי אחר תרגול מחזק, מגמיש ומחדש, שיוציא אותי מהקופסא ומהגבולות המוכרים, וייקח את אופן התרגול שלי למחוזות מאתגרים. כרקדנית לשעבר ומתרגלת יוגה מספר שנים, ההיכרות עם הערסל היתה בשבילי כמו התגלות. בשילוב עם ידע שרכשתי בקורס מאמני כושר ובריאות, יחד עם העמקת התרגול בערסל, הבנתי שזה המקום שלי. אני כאן כדי לגלות לכל אחד ואחת מכם את הקסם הזה.