צור קשר
X

השאירו הודעה
ונחזור אליכם בהקדם:

הודעה נשלחה בהצלחה
הערבה לובשת יוגה 1-2-3 בנובמבר 2018
אדי טויונאגה - "גיליתי את היוגה בשנת 2007 וזה היה סיפור אהבה כבר מאז. בהתחלה נמשכתי ליתרונות הפיזיים של התרגול, אבל עד מהרה הבנתי שאני רק מגרד את פני השטח של משהו גדול בהרבה. אני מזמין אתכם לבוא ולמתוח את הגבולות שלכם בשיעור אנרגטי וקליל, שבו הכוונה היא לקלף שכבות ולהתחבר לחלק העמוק ביותר של העצמי. בואו להזיז את הגוף לפי קצב הנשימות למקצבים מגניבים, נתראה על המזרן!"

ג'קי לוגן - "כשגיליתי שיוגה זה תרגול שייתן לי כלים, שינחו אותי ויעניקו לי את ההשראה להיות תלמידה לאורך כל החיים, ידעתי שאני בפנים! לא רק התנוחות ריתקו אותי, אלא גם הפילוסופיה והמדע של היוגה. החיבור העמוק בין המיינד לתרגול הפיסי ולגוף הריגשי שהיוגה מספקת, הוא עצמתי. אני מאמינה שבעזרת היוגה, כל החיים הופכים לתרגול אחד גדול ומדהים. השיעורים אותם אני מעבירה משלבים תרגול נמרץ ואקטיבי עם תמיכה (אדג'סטמנט), פילוסופיה, צ'אנטינג, מוסיקה ומדיטציה. אני מלמדת בת"א סיימתי קורס מורים ב ISHTA וב Jivamukti, ניו יורק."